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Prestations
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Sophrologie
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Consultation de Sophrologie
Mes séances de sophrologie et de soins énergétiques I/E.F.T sont conçues pour libérer le stress, favoriser la relaxation profonde, et rééquilibrer votre énergie vitale.
Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur, où vous apprendrez des techniques pour maintenir votre bien-être au quotidien.
Prenez le temps de vous recentrer et de revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme.
Chaque séance est une invitation à un voyage intérieur, où vous apprendrez des techniques pour maintenir votre bien-être au quotidien.
Prenez le temps de vous recentrer et de revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme.
1h00 - 60.00€
Réserver
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Séance Sophrologie de groupe à distance (via Zoom)
Rejoignez notre communauté bienveillante pour des séances de sophrologie en groupe, confortablement depuis chez vous via Zoom. Chaque semaine, nous nous connectons pour une heure de relaxation et de méditation guidée. C'est une belle opportunité pour intégrer la sophrologie dans votre routine et partager une expérience collective de bien-être.
45 min - 11.00€
Réserver
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Séance de Sophrologie de groupe à Tours
Nouveauté :
A partir de juin, j' ouvre un nouveau créneau le vendredi de 14h30 à 15h45 à la salle des ateliers du Champs Girault à Tours
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante avec nos séances de sophrologie de groupe à Tours. Ces sessions collectives sont une merveilleuse opportunité de découvrir la sophrologie dans un cadre dynamique et soutenant, entouré de personnes partageant des objectifs similaires.
A partir de juin, j' ouvre un nouveau créneau le vendredi de 14h30 à 15h45 à la salle des ateliers du Champs Girault à Tours
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante avec nos séances de sophrologie de groupe à Tours. Ces sessions collectives sont une merveilleuse opportunité de découvrir la sophrologie dans un cadre dynamique et soutenant, entouré de personnes partageant des objectifs similaires.
Durant cette séance, vous serez guidé à travers des exercices de relaxation dynamiques , de respiration et de méditation, conçus pour favoriser le bien-être mental, émotionnel et physique. La sophrologie en groupe offre un espace unique pour apprendre, partager et grandir ensemble.
Que vous cherchiez à réduire le stress, à améliorer votre sommeil, ou simplement à trouver un moment de paix dans votre semaine, nos séances de groupe à Tours sont adaptées à tous les niveaux et besoins.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui à notre prochaine séance et commencez votre voyage vers un bien-être renouvelé.
Les séances ont lieu le jeudi à 18h au 51 rue Marcel Tribut à Tours jusque fin juin 2024
Nouveauté :
A partir de juin, j' ouvre un nouveau créneau de 14h30 à 15h45 à la salle des ateliers du Champs Girault à Tours
Les séances ont lieu le jeudi à 18h au 51 rue Marcel Tribut à Tours jusque fin juin 2024
Nouveauté :
A partir de juin, j' ouvre un nouveau créneau de 14h30 à 15h45 à la salle des ateliers du Champs Girault à Tours
50 min - 15.00€
Réserver
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Packs
Pack de 10 séances de sophrologie de groupe en présentiel
Transformez votre Bien-être avec la Sophrologie
Rejoignez notre communauté bienveillante et dynamique pour un voyage de transformation à travers la sophrologie.
Notre pack de 10 séances de groupe en présentiel est conçu pour vous guider pas à pas vers une harmonie profonde entre le corps et l'esprit, dans un cadre soutenant et motivant.
Au Programme :
Notre pack de 10 séances de groupe en présentiel est conçu pour vous guider pas à pas vers une harmonie profonde entre le corps et l'esprit, dans un cadre soutenant et motivant.
Au Programme :
- Des respirations qui apaisent, pour retrouver calme et clarté en toute situation.
- Des mouvements doux qui réveillent le corps, l'esprit et le cœur.
- Des voyages imaginaires pour semer des graines de positivité et de joie dans votre vie.
- Et des moments de partage, parce que grandir ensemble, c'est tellement plus enrichissant !
Pourquoi se joindre à nous ? C'est simple :
- Ensemble, c'est mieux : Avancez avec des gens qui, comme vous, cherchent à se sentir bien. Ici, tout le monde se soutient.
- Attention sur mesure : Chaque rencontre est une chance de bénéficier de conseils juste pour vous, dans une ambiance chaleureuse.
- Flexibilité totale : 10 séances vous attendent. Venez quand ça vous arrange et suivez votre propre rythme.
- Prix sympa : Accédez à tout ça sans vous ruiner. Nous voulons que le bien-être soit à portée de tous.
- Apprentissages utiles : Découvrez comment rendre chaque jour meilleur, que ce soit pour calmer l'esprit ou bien dormir.
- Ensemble, c'est mieux : Avancez avec des gens qui, comme vous, cherchent à se sentir bien. Ici, tout le monde se soutient.
- Attention sur mesure : Chaque rencontre est une chance de bénéficier de conseils juste pour vous, dans une ambiance chaleureuse.
- Flexibilité totale : 10 séances vous attendent. Venez quand ça vous arrange et suivez votre propre rythme.
- Prix sympa : Accédez à tout ça sans vous ruiner. Nous voulons que le bien-être soit à portée de tous.
- Apprentissages utiles : Découvrez comment rendre chaque jour meilleur, que ce soit pour calmer l'esprit ou bien dormir.
Embarquez avec nous et laissez la sophrologie éclairer votre route vers le bien-être.
1h00 - 105.00€
Réserver
Pack de 10 séances de sophrologie de groupe en ligne
Renforcez Votre Bien-être depuis Chez Vous avec la Sophrologie
Plongez dans un parcours de bien-être sans quitter le confort de votre foyer grâce à notre pack de 10 séances de sophrologie de groupe, désormais disponible en ligne ! Conçu pour vous accompagner vers une harmonie intérieure, ce programme vous offre l'opportunité unique de vivre une expérience de sophrologie collective, soutenante et enrichissante, à travers votre écran.
Ce qui vous attend :
- Respirations Apaisantes : Apprenez à maîtriser votre souffle pour inviter la sérénité dans votre quotidien.
- Mouvements Doux : Réveillez votre corps en douceur, avec des exercices accessibles depuis votre salon.
- Voyages Imaginaires : Laissez-vous guider dans des méditations créatives pour cultiver le positif et la joie de vivre.
- Partages Virtuels : Profitez de la magie de la connexion, même à distance, pour partager et grandir aux côtés d'autres passionnés de bien-être.
Pourquoi vous embarquer dans cette aventure en ligne ?
- Confort et Convivialité : Profitez d'une expérience de groupe chaleureuse, sans vous déplacer.
- Guidance Personnalisée : Même en ligne, nos séances sont conçues pour répondre à vos besoins, avec des conseils adaptés à chacun.
- Flexibilité Assurée : Nos 10 séances en ligne s'intègrent facilement à votre emploi du temps, vous laissant libre de les vivre à votre rythme.
- Économie : Notre pack en ligne est une opportunité abordable de découvrir ou approfondir la sophrologie.
- Apprentissages Précieux : Emportez des outils concrets pour améliorer votre bien-être, utilisables où que vous soyez.
Rejoignez notre Cercle de Sophrologie en Ligne
Laissez-vous transporter par la sophrologie dans une aventure de découverte et de croissance personnelle, le tout depuis le confort de votre maison. Notre communauté en ligne est prête à vous accueillir pour partager, apprendre et progresser ensemble.
Votre bien-être n'a jamais été aussi accessible. Embarquez dès maintenant et laissez la sophrologie illuminer votre chemin vers l'équilibre et la paix intérieure.
45 min - 105.00€
Réserver
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